Trajtimi i artrozës me mjete juridike popullore: terapi, banja terapeutike

Trajtimi i artrozës me mjete juridike popullore në shtëpi plotëson në mënyrë të përkryer terapinë kryesore. Përdorimi i rregullt i recetave me përbërës bimor jo vetëm që do të përmirësojë gjendjen e kyçeve, por do të forcojë sistemin imunitar dhe do të rrisë rezistencën e trupit ndaj sëmundjeve.

Shkatërrimi i kyçit, i shoqëruar me deformim dhe humbje të aktivitetit motorik, quhet artrozë. Simptoma kryesore që shkakton shqetësimin më të madh është dhimbja. Një person përpiqet të zvogëlojë dhimbjen në të gjitha mënyrat. Sindromën e dhimbjes mund ta eliminoni me ndihmën e anestetikëve, përdorimin e fashave ortopedike.

Pse shfaqet artroza

Artroza mund të zhvillohet tek kushdo. Shkalla e rrezikut të patologjisë varet nga gjendja shëndetësore dhe mënyra e jetesës, duke filluar që në moshë të re. Nuk do të jetë e mundur të ktheni nyjen në një gjendje të shëndetshme duke rivendosur indet e dëmtuara, por duke ditur se çfarë mund të shkaktojë sëmundja, mund të bëni çdo përpjekje për të parandaluar zhvillimin e sëmundjes.

Faktorët që ndikojnë në shfaqjen e artrozës së kyçeve:

• Shkaku kryesor i sëmundjes është plakja natyrale e trupit. Pragu që mund të konsiderohet fillimi i vyshkjes nuk mund të përcaktohet në të njëjtin nivel për çdo person. Sipas statistikave, sëmundja mund të fillojë të zhvillohet pas moshës dyzet vjeçare, dhe sa më e vjetër të jetë mosha, aq më të sëmurë janë përfaqësuesit e brezit të anketuar.
• Lëndimet me intensitet dhe shkallë të ndryshme të recetës kontribuojnë në zhvillimin e proceseve distrofike në nyje. Gjatë veprimit mekanik shfaqen mikrotrauma, të cilat i japin shtysë zhvillimit të artrozës.
• Patologjitë kongjenitale të kyçeve: displazi, dislokime kongjenitale, moszhvillimi i komponentëve të kyçit. Zhvillimi jo i duhur çon në deformim të nyjeve të lëvizshme pa trajtimin e nevojshëm. Moszhvillimi i nyjeve nuk lejon funksionalitetin e plotë të një gjymtyre ose një pjese tjetër të trupit.
• Ushtrimi fizik intensiv, nën ndikimin e të cilit krijohet një ngarkesë, është në mënyrë disproporcionale të madhe për artikulimin. Me presion të rregullt, amortizimin e pamjaftueshëm gjatë vrapimit, kërcimit, mbajtjes së ngarkesave të rënda, nyja shkatërrohet. Grupi i rrezikut përfshin atletë profesionistë, ngarkues, ndërtues dhe profesione të tjera, aktiviteti i punës i të cilëve shoqërohet me ushtrime të rënda fizike.
• Ristrukturimi hormonal në trupin e njeriut, i shoqëruar me periudha të ndryshme zhvillimi, prish proceset metabolike. Më shpesh, zhvillimi i artrozës fillon tek gratë gjatë menopauzës.
• Pesha e tepërt ngarkon nyjet rregullisht. Pasoja e obezitetit është rritja e ngarkesës, të cilën nyja nuk do ta përballojë dot pa pasoja.
• Ekspozimi i zgjatur ndaj temperaturave të ftohta është i dëmshëm, duke shkaktuar lezione degjenerative.
• Mungesa e mineraleve dhe elementëve gjurmë prish proceset e vetë-shërimit, duke ngadalësuar reaksionet që sintetizojnë substancat që janë materiali ndërtimor për kërcin hialine.
• Sëmundjet që prishin proceset metabolike në masë të madhe.
• Patologjitë endokrine, gjatë të cilave jo vetëm metabolizmi dështon, por ndodh edhe çekuilibri hormonal.
• Predispozita gjenetike: nëse një nga të afërmit ka pasur një rast të sëmundjes, personi është në rrezik.

Terapia alternative për trajtimin e sëmundjes në shtëpi

Trajtimi me mjete juridike popullore është efektiv si një metodë e terapisë shtesë në kombinim me masat kryesore terapeutike. Mjetet juridike shtëpiake të disponueshme do të rrisin efektin e barnave anti-inflamatore jo-steroide dhe kondroprotektorëve sintetikë.

Rezultate të mira mund të vërehen gjatë fazës së parë ose të dytë të artrozës. Në kushte të avancuara, procedurat në shtëpi nuk do të sjellin efektin e dëshiruar. Ndryshimet e vogla në fazën fillestare mund të eliminohen me ndihmën e pomadave shtëpiake, kompresave, locioneve.

Para se të vazhdoni me procedurat në shtëpi, është e nevojshme të konsultoheni me një specialist për të përjashtuar mundësinë e kundërindikacioneve. Një tendencë ndaj alergjive duhet të paralajmërojë pacientin, pasi në shikim të parë, përbërësit e sigurt mund të shkaktojnë një reaksion të rëndë alergjik.

Është e mundur të arrihet një efekt afatgjatë nga trajtimi në shtëpi pas disa kurseve të terapisë. Nuk ka nevojë të presësh për një çlirim të mrekullueshëm nga sëmundja me një aplikim të vetëm. Përgatitja e ilaçit duhet të përputhet plotësisht me recetën. Nëse ndodhin reagime negative të trupit ndaj efekteve të mjeteve juridike popullore, trajtimi duhet të ndërpritet.

Receta për administrim oral

1. Aloe është një bimë medicinale e përdorur gjerësisht në trajtimin e mjekëve tradicionalë. Ai përmban substancën kimike alantoinë, e cila është një efekt i fuqishëm antiseptik dhe anti-inflamator, vitamina B, C, E. Në këtë sëmundje, aloe përdoret në formën e lëngut të freskët të shtrydhur nga gjethet e bimës. Çdo ditë, katër herë në ditë, duhet të pini një lugë gjelle për trajtim kompleks.
2. Në trajtimin e kyçeve, gjendja e imunitetit dhe shpejtësia e proceseve metabolike janë të rëndësishme. Luleradhiqja officinalis do të ndihmojë në përmirësimin e rezistencës së trupit, rivendosjen e reaksioneve metabolike, largimin e toksinave për të përmirësuar funksionimin e nyjeve. Gjethet e freskëta, të lara mirë, kalohen në një mulli mishi dhe shtrydhet lëngu, i cili pihet në një lugë çaji dy herë në ditë.
3. Efekti analgjezik do t'i japë kantarionit me pelin. Për të përgatitur një zierje, ju nevojiten 30 gram lyth dhe pelin. Lëndët e para derdhen me një litër ujë të valë dhe zihen për 20 minuta. Ju duhet të pini ilaçin 1 lugë gjelle 3 herë në ditë.
4. Lëvorja e shelgut, gjethet e thuprës, hithra dhe kalendula kombinohen në një enë qelqi në përmasa të barabarta. Para përdorimit, përgatitet një zierje e freskët: 60 gram lëndë të para hidhen në 2 gota ujë dhe zihen në zjarr të ulët për 3 minuta, pas së cilës lihen të ftohen për një orë. Gjysma pihet në mëngjes, pjesa tjetër në mbrëmje.

Kompresa për trajtim kompleks

Aplikimi lokal i kompresave për trajtimin e sëmundjes ka një efekt analgjezik, lehtëson ënjtjen dhe parandalon inflamacionin.

1. Një gjethe e freskët e lakrës së bardhë lyhet me bollëk me mjaltë. Fleta aplikohet në nyjen e prekur dhe fiksohet me film ngjitës. Kompresa mund të lihet për pjesën tjetër, e mbuluar me një batanije të ngrohtë.
2. Balta e bardhë përdoret për trajtimin e sëmundjes, si një agjent lokal anti-inflamator. Balta hollohet me ujë të pastër në një masë të trashë dhe aplikohet në një fashë për lehtësinë e aplikimit në nyje. Në vendin e lënduar, produkti lihet për një orë, pas së cilës lëkura mund të fshihet me një leckë të lagur. Aplikoni recetën dy herë në ditë.
3. Lëvozhga e vezës duhet të shtypet në një gjendje pluhuri dhe të përzihet me një sasi të vogël kefiri në një gjendje të butë. Masa që rezulton duhet të aplikohet në një leckë pambuku dhe të aplikohet në zonën e prekur për dy orë.
4. Gjethet e fierit aplikohen dhe mbulohen me një film, duke i fiksuar me një fashë. Kompresa mund të lihet deri në 6 orë.
5. Qumështit të thartë i shtohet shkumësa e grimcuar derisa të fitohet një masë e trashë, e cila aplikohet në nyjën e kockave që shembet. Nga lart, përzierja duhet të mbulohet me një film dhe një peshqir të ngrohtë. Mbajeni masën e shkumës për 12 orë.
6. Përzieni lëngun e aloes me pak mjaltë dhe alkool. Në përzierjen që rezulton, duhet të lagni fashën dhe ta aplikoni në nyje për 2 orë.
7. Pritini imët gjethet e rrikës dhe derdhni një sasi të vogël uji. Aplikoni përzierjen në nyjen e sëmurë, mbulojeni me një film dhe mbështilleni me një shall të ngrohtë për 30 minuta. Kompresa përsëritet për dy javë.
8. Hidhni ujë të vluar mbi gjethet e rodheve dhe lëreni të ftohet. Ndërkohë fuga lyhet me vaj ulliri dhe mbulohet me një gjethe rodhe sipër. E mbuluar me një batanije të ngrohtë, rodhe lihet për 1 orë.
9. Një kompresë xhelatine parandalon shkatërrimin dhe shëron kyçin. Xhelatina mbështillet me garzë dhe hidhet me ujë të ngrohtë që të fryhet. Fasha që rezulton aplikohet në zonën e prekur për 50 minuta. Procedura mund të përsëritet çdo ditë tjetër.

Trajtimi alternativ i artrozës me pomada

1. Në një gotë me vaj luledielli, të mbushur deri në një të tretën, shtoni dy lugë gjelle celandinë. Pas 7 ditësh, mund ta kulloni dhe ta përdorni për fërkim.
2. Përzieni gjethet e përdredhura të rodheve me vazelinë. Aplikoni për dhimbje.
3. Përzieni pesë mililitra terpentinë me të njëjtën sasi uthull molle dhe të verdhë veze. Të gjithë përbërësit përzihen dhe përdoren në formën e një vaji.

Fërkimi

Trajtimi me komponime medicinale fërkuese rrit qarkullimin e gjakut dhe përmirëson gamën e lëvizjes.

1. Përzieni lëngun e aloes, alkoolin mjekësor dhe vajin e kamfurit. Shtoni 10 ml anestezik në përzierjen që rezulton. Zgjidhja duhet të injektohet për shtatë ditë.
2. 30 gram luleradhiqe të grimcuara derdhen me 60 mililitra alkool. Pas dy javësh, mund ta fërkoni në nyjen e prekur.
3. Dyzet gram propolis të përzier me vaj vegjetal. Fërkojeni këtë përzierje 2 herë në ditë, më pas fshijini mbetjet me një pecetë.
4. Shtoni eukalipt, hala pishe dhe kamomil në vajin e ullirit. Fërkojeni në lëkurë për dhimbje.

Banja terapeutike

Procedurat e ujit me përdorimin e solucioneve terapeutike janë të dobishme për artrozën, si një ndihmës. Qëndrimi në një banjë terapeutike rrit qarkullimin e gjakut, zvogëlon dhimbjen dhe lehtëson inflamacionin.

1. Dyqind gram mustardë derdhen në 5 litra ujë të nxehtë dhe derdhen në një banjë të ngrohtë. Në tretësirën e mustardës mund të qëndroni jo më shumë se njëzet minuta.
2. Për 100 gram nenexhik, duhet të merrni dy gota ujë dhe të krijoni. Derdhni lëngun e filtruar në banjë dhe bëni banjë për gjysmë ore.
3. Rigoni, kalendula dhe kantarioni përzihen dhe derdhen me ujë të vluar. Pas filtrimit, shtoni në banjë dhe qëndroni në të jo më shumë se 15 minuta.

Dieta terapi për trajtimin e sëmundjes

Ushqimi terapeutik për artrozën është një parakusht për një kurs të suksesshëm trajtimi. Kur përpiloni një dietë ditore, duhet të merren parasysh të gjitha rekomandimet. Produktet dietike jo vetëm që do të parandalojnë proceset shkatërruese, por gjithashtu do të mbajnë peshën optimale të trupit në mënyrë që të mos përkeqësojnë rrjedhën e sëmundjes.

Rekomandime të përgjithshme mjekësore:

• hani mish dhe peshk të varieteteve me pak yndyrë me shumë perime;
• respektoni regjimin e ujit, duke pirë 2 litra ujë të pastër, duke përjashtuar pjatat e para;
• hiqni dorë nga ëmbëlsirat, sheqeri dhe ëmbëlsirat;
• vaktet e pjesshme duhet të jenë të pranishme deri në pesë herë në ditë;
• mos e teproni;
• nuk mund të pini alkool, kafe;
• është e dobishme të përfshini enët me pelte nga mishi i ligët në menu;
• mos blini ushqime të shpejta dhe produkte gjysëm të gatshme.

Enët duhet të gatuhen me avull me kripë minimale të shtuar. Për gatim përdorni vetëm produkte të freskëta të cilësisë së mirë.

Produkte të ndaluara:

• kripë tryezë në mënyrë që edema të mos zhvillohet;
• ëmbëlsira, ëmbëlsira, ëmbëlsirat, kontribuojnë në një rritje të peshës trupore;
• patate të skuqura, biskota, ushqime të shpejta;
• makarona dhe role;
• majonezë dhe salcë me një përmbajtje të lartë të yndyrave shtazore;
• mish dhe peshk i yndyrshëm;
• qumësht i plotë;
• pije të gazuara dhe produkte që përmbajnë alkool;
• ushqime të pasura me niseshte.

Çfarë mund të përdoret për ushqim:

• drithëra, përveç bollgurit;
• perime, fruta të freskëta, lëngje natyrale;
• produktet e qumështit;
• vezë në sasi të kufizuar;
• mish pa dhjamë.

Si të mos merrni artrozë

Sëmundja zhvillohet ngadalë, por mund të çojë në paaftësi kur neglizhohet. Artikulacioni humbet lëvizshmërinë dhe deformohet, duke përkeqësuar cilësinë e jetës së pacientit. Mbajtja e nyjeve tuaja të shëndetshme do të ndihmojë në veprimet parandaluese, duke iu përmbajtur të cilave rreziku i artrozës zvogëlohet ndjeshëm.

Rregullat e parandalimit:

• hani siç duhet, duke ndjekur dietën e rekomanduar;
• respektoni një mënyrë jetese të shëndetshme me refuzimin e përdorimit të alkoolit dhe cigareve;
• përjashtoni aktivitetin fizik intensiv;
• ushtrime të rregullta;
• trajtimi në kohë i sëmundjeve infektive;
• mos u ftohni shumë, vishni rroba sipas stinës;
• vishni këpucë të rehatshme anatomike që i përshtaten madhësisë;
• parandalimi i lëndimit;
• monitoroni peshën;
• pas 45 vjetësh, pini një kurs parandalues të kondroprotektorëve.

Është shumë më e lehtë për të parandaluar një sëmundje sesa për ta trajtuar atë. Pajtueshmëria me rregullat e thjeshta për ndryshimin e stilit të jetesës është parimi kryesor i parandalimit. Pasojat e proceseve shkatërruese në nyje nuk mund të restaurohen. Mbajtja e një shëtitjeje të bukur deri në pleqëri do të ndihmojë rregulla të thjeshta, të cilat përfshijnë recetat e shëruesve.

Trajtimi alternativ i artrozës do të kërkojë durim për përdorimin afatgjatë të ilaçeve bimore. Dieta, aktiviteti fizik i moderuar, mjetet juridike popullore efektive dhe të sigurta në kombinim do të përmirësojnë ndjeshëm gjendjen e nyjeve, duke çliruar një të sëmurë nga dhimbjet dhe ënjtjet.